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一言日記　２０２５　１１月

11/29　土曜日 ふと雪が見たくなった今日この頃。そろそろ初日の出にどこに行くかとかも考えないといけない。去年は年末にインフルエンザ感染してしまったので、ずっと寝てた……。御亭山行って見たい。 11/28　金曜日 空が青い。どこかに出掛けたい気分だ。 しかし、未だ調子が悪いのででかけられず。嵐山渓谷とか武蔵野丘陵公園とか行きたかったけど、紅葉も散り始めている様子……。 11/27　木曜日 体調治らず……。 ある程度までは回復しているんだけど、そこからいまいち回復しない。風邪引きのような症状がずっと続いている。まぁインフルエンザ感染なのでそんなもんなのは理解しているけど。 11/26　水曜日　誕生日 ハッピーバースデイ！　ということで今年も無事一年生き抜くことができた。 のはいいんだけど、会社でインフルエンザ拡大中。現在５人休んでいて、今もゲホゲホ咳き込んでいて多分感染してるっぽい人が数人……。 ヤバい。 そして僕も先週感染したインフルの影響でいまだ具合が悪い。 11/25　火曜日 インフルエンザよりとりあえず回復……なんだけど、ちょっと動くだけで呼吸が上がる。仕事がなかなか辛いものだ。 そして先週僕を含めてインフルで休んでいた３人が復帰して、他の部署も含めて４人いなくなった……。大流行してるっぽいな。 11/24　月曜日　振替休日 朝起きて寝て、飯食って寝て、夕方に起き出して、空腹が凄いのでおじやを作って食べる。ほぼ5日ずっと寝ていたけど、とりあえず動ける程度には回復した。 ただ、かなり身体が消耗しているし、おそらく一ヶ月くらいは体調崩しやすい時期が続くのだろう。経験則上。 11/23　日曜日　勤労感謝の日 布団の中でもぞもぞとノートPCで艦これやったりネット巡回したり。 症状はおおむね治まったけど、体力はがくっと消耗している。 11/22　土曜日 とりあえず三連休はひたすら寝ていることになりそうだ。 嵐山渓谷とか武蔵野丘陵公園に紅葉見に行きたかったけど、そうもいかん。 咳や鼻水はおおむね収まったけど、買い物行くために起き出して歩くとあっという間にスタミナがゼロになって呼吸が上がる……！ 11/21　金曜日 げほげほと空咳が出るようになってきた。 インフルエンザが山場の時は咳も出ないし喉の痛みもないし頭痛もないしの状態で、身体だけが重かったけど、治ってくると風邪の諸症状が出始める。 山場の時は風邪の症状が出せないほど弱っているということか……？ 11/20　木曜日 インフルエンザと判明。 昨日、日記書いた頃にはまだ体温37℃越えるか越えないかくらいだったのに、夜になって妙な寒気を感じて体温測ってみたら39℃まで急上昇。 今日改めて病院行ったら検査の結果インフルエンザと判明。 そしてインフルエンザの薬を飲んだら、38℃後半だった発熱が37℃前半まで下がる。医療の力ってすげー！ 11/19　水曜日 同僚がインフルで寝込んだという情報が入り、半日だけでも出勤することに……。 仕事場が停まるのはマジでやばいからな。 インフルが二人で僕を含めて風邪引きが二人。 厳しい……。 11/18　火曜日 風邪悪化。朝から動けなさそうなので大人しくしている。 ただ、夜になると回復というより悪化の方向に向かっているので、明日も休みになってしまうかもしれない。 11/17　月曜日 治ったと思っていた風邪が再発してきている気配がある。 困った。 まだ咳が多少増えて倦怠感が増えたくらいだけど、このまま悪化するのは勘弁してほしい。一度風邪拗らせると呼吸器系にダメージ入って風邪引きやすくなるのは、経験則から理解はしているけど。 11/16　日曜日　最近の艦これ　夏だ水着だ！　カボチャ集めだ！ →小劇場 11/15　土曜日 朝早く家を出て、富士山を見に行ってきた。妙義山に行くか迷ったけど、まぁせっかくなのでということで富士山まで。 しかし、日頃の疲れが残っているのを感じる……。 11/14　金曜日 遅れに遅れていた仕事場の機械の修理をする予定が、なんやかんや別の作業に駆り出されて結局ほとんど何もできなかった。 まぁよくあることだけど……！ 11/13　木曜日 気圧の谷が通っているのか曇り空の一日だった。ちょっと久しぶりに全面曇り空を見たような気がする。 11/12　水曜日 今週末はどこかに遊びに行けそう。 紅葉見に行くんだ！ 11/11　火曜日 最近もしゃもしゃと野菜炒めをよく食べる。周囲の気温が下がったおかげで、火を使っても室温が上がらないのがよい。 夏場だと台所で火を使うだけで熱気が流れてくるからなぁ……。 11/10　月曜日 休み明けはいつも辛い。 昨日の夜寝付きが悪かったせいか、一日具合が悪かった。大昔は多少寝なくても平気（平気ではない……）だったけど、さすがにこの年齢となるとしっかり寝ないと辛いものがある。 どちらかというと問題は朝すぱっと起きられない事なのだけど……。 眠気と倦怠感を一日中引きずる。 11/9　日曜日 深夜二時くらいにぽんぽんペインで目が覚めて、ちょっとのたうち回ってから腹を下す。時折やってくる深夜の謎腹痛。いつもはマジで叫ぶレベルで苦しかったけど、今回はそこまでではなかった。十分苦しかったけど……。 日頃の疲労と風邪の影響で、ほぼずっと寝ている一日だった。 11/8　土曜日 風邪は大分回復してきた。それでも完全回復するまではあと一週間くらいかかりそう。特に、回復してきた時にまた風邪を引くという事があるので、注意したい。 11/7　金曜日 気がつくと随分と気温が下がっている。 水を入れたペットボトルを適当に置いておくだけで冷たい水が飲める季節になってきた。冷たい水は良いものだ。 11/6　木曜日 回復の兆しはあるけど、いまだ遅々として体調回復せず。 それはそれとして肉食べたい。 11/5　水曜日 仕事中に具合が悪くなってしまい、帰宅。 この時期に引く風邪はかなりタチが悪いのは例年のことなんだけど、今年はさらにタチが悪いな。仕事に行ける程度には回復しているけど、そこから回復が進まない。 11/4　火曜日 連休が明けて1日目。 僕の体調は未だ悪いし、なんか職場では風邪流行っているせいで人欠けたりしているしでとても大変。 11/3　月曜日　文化の日　近状報告 →小劇場 11/2　日曜日 体調はある程度まで回復したが、そこから回復しない状態が続いている。重い風邪の場合はよくそうなる。ここから完全回復にはさらに10日くらいかかるだろう。 11/1　土曜日 体調は悪いままである。この時期に体調崩すと、かなり長引くのは厄介なものだ。

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